Olivier Poirier
Rédaction Cap Bien-être
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Olivier Poirier signe les articles de Cap Bien-être. Ses sujets se répartissent en 8 rubriques : Actus, Grossesse, Harmonie, Minceur, Pathologies, Practiciens, Seniors et Soins.
Les articles
Nouveau variant Covid : ce que les médecins observent déjà
Depuis la fin du mois de septembre 2025, la circulation du Covid-19 s'est intensifiée en France, portée par un nouveau variant. En cabinet de…
Recyclage DES radios médicales : les bons gestes à adopter en 2026
Les radios médicales argentiques, ces grands films sombres que l'on accumule après chaque examen, contiennent une couche de sels d'argent récupérable. Recycler des radios…
Comment reconnaître un Zonivizectrum dès les premiers signes ?
Vous avez déjà remarqué qu'un proche peine à boutonner sa chemise, alors qu'il le faisait sans y penser quelques semaines plus tôt ? Ce…
Du cours à la pratique : appliquer les foyers d’auscultation cardiaque au lit du patient
L'auscultation cardiaque fait partie des premiers gestes cliniques enseignés en faculté de médecine. Les quatre foyers d'auscultation cardiaque (aortique, pulmonaire, tricuspide, mitral) sont mémorisés…
Tête lourde et vertige : les questions à poser à votre médecin en 2026
Un patient sur quatre traverse au moins une fois cet étrange moment où le monde tangue : vertige, lourdeur dans la tête, perte de…
Anti inflammatoire antibiotique : ce que votre médecin veut vraiment vous dire
Un chiffre sec, sans fard : chaque année, des milliers de prescriptions d'antibiotiques et d'anti-inflammatoires sont rédigées, souvent de façon conjointe, sans toujours peser…
Akusoli : guide complet pour bien choisir la taille de vos semelles
Un même pointure peut cacher des différences notables selon les marques de chaussures ou les modèles choisis. La taille des semelles intérieures, souvent négligée,…
Vivir Eficiente et alimentation : construire une assiette saine, simple et durable
60 % des Français l'avouent sans détour : ils naviguent à vue pour équilibrer leurs repas. Pourtant, l'abondance des rayons promet tout, sauf la…
Poids idéal pour 1m60 : quelle marge de kilos est réellement acceptable ?
Personne ne vous dira jamais le même chiffre pour le poids « idéal » à 1m60. Broca, la référence d'hier, ne voit pas la…
Brûlure au doigt en cuisine : gestes d’urgence à connaître
Une main sur trois finit au contact d'une source brûlante dans la cuisine. Pas de hasard : la maladresse d'un instant, l'oubli d'un gant,…
Pourquoi le dent schéma est indispensable avant un soin dentaire ?
Un même numéro de dent peut désigner une molaire chez un enfant et une incisive chez un adulte, selon le système de classification utilisé.…
Que manger avant une coloscopie quand on a un transit fragile ou lent ?
Certains chiffres bousculent les certitudes : jusqu'à 30 % des coloscopies échouent à cause d'une préparation digestive incomplète, malgré une discipline stricte. Ce constat…
Coxisse : erreurs fréquentes qui entretiennent la douleur sans que vous le sachiez
Le réflexe de flexion nociceptive s'active parfois sans lésion tissulaire détectable, maintenant une douleur persistante. Les circuits neuronaux impliqués contournent souvent les mécanismes inhibiteurs…
Tisane au thym bio en vrac ou en sachet : que vaut vraiment la différence ?
Le marché de la tisane bio affiche une croissance à deux chiffres depuis cinq ans, mais la composition exacte des sachets industriels échappe encore…
Papay verte en cuisine : comment la cuisiner comme en Asie ?
Des papayes fermes, râpées à la main, pilonnées dans un mortier en bois : voilà le quotidien de milliers de cuisiniers en Asie du…