Production de nouvelles cellules souches par le corps : vérité ou fiction ?

Certaines cellules du corps humain conservent la capacité de se diviser et de se transformer tout au long de la vie. Contrairement à la

Jeunes en dépression : comprendre les raisons et agir rapidement

En France, le nombre d'adolescents touchés par la dépression a doublé en dix ans, selon l'Inserm. Les premiers signes sont souvent confondus avec des

Accès aux soins : les facteurs d’influence à connaître pour optimiser sa santé

Un chiffre brut, sans filtre : près d'un tiers des adultes en France ont renoncé à se faire soigner, freinés par leur budget ou

Éviter le sucre avant 17h : raisons et bénéfices pour la santé

Repousser la consommation de sucre après 17h n'a rien d'une lubie passagère. C'est le fruit d'un faisceau d'études qui bousculent nos habitudes, et d'une

Redressement naturel des dents : techniques et conseils pratiques

L'alignement dentaire ne dépend pas toujours d'un appareil orthodontique traditionnel. Certaines méthodes ciblent la cause des déplacements mineurs sans recourir à des dispositifs complexes

Nettoyage naturel des voies respiratoires : méthodes et conseils

La vapeur d'eau, utilisée depuis l'Antiquité, continue d'être employée pour faciliter l'évacuation

Lotus yoga pose expliquée par un prof de yoga : les clés invisibles

L'immobilité parfaite n'existe pas dans la discipline, même pour les maîtres. L'alignement

Début idéal des cours de préparation à la naissance : conseils et timing

Tout commence par une contradiction : vouloir tout anticiper pour se préparer au mieux à l'arrivée d'un enfant, mais risquer de s'y perdre en

Vomissements en début de grossesse : Comment les stopper efficacement ?

Plus de la moitié des femmes enceintes subissent des épisodes de nausées et de vomissements durant les premières semaines. Certains traitements médicamenteux, pourtant efficaces

Femme enceinte : pleurer, est-ce bon pendant la grossesse ?

Un chiffre brut : près de trois quarts des femmes enceintes pleurent davantage à partir du deuxième trimestre. Ce n'est pas un détail de

Devenir médecin rapidement : les diplômes les plus courts disponibles

Aucun chiffre magique, aucun raccourci secret : devenir médecin en France, c'est s'engager pour un long voyage, balisé de neuf ans d'études après le

Téléconsultation : bonnes pratiques et recommandations à suivre pour réussir

Le recours à la téléconsultation en France a bondi de 38 % entre 2022 et 2023, selon l'Assurance maladie. Malgré cette croissance rapide, près

Psychologue, psychiatre, psychothérapeute : quelles différences ? Comment les distinguer ?

Les chiffres sont têtus : en France, seul le psychiatre, médecin de formation, peut prescrire des médicaments psychotropes. Le psychologue, lui, n'a jamais accès

Impact du fromage sur la glycémie et conseils alimentaires

67 % des adultes français consomment du fromage chaque semaine, mais peu savent que son impact sur la glycémie diffère radicalement de celui d'un

Cholestérol : les effets du beurre expliqués en détail

Malgré sa forte teneur en acides gras saturés, le beurre n'a pas été totalement écarté des recommandations nutritionnelles officielles. Certains travaux remettent même en

Boisson pour fluidifier le sang : les bienfaits et conseils santé

Certains aliments courants modifient directement la viscosité du sang, à l'opposé des

Gestion du stress : identifier les signaux du corps pour mieux agir

Le stress ne se manifeste pas toujours sous des formes évidentes. Certains

Les interdits professionnels pour une auxiliaire de vie

Accompagner sans jamais franchir la ligne, voilà le défi quotidien d'une auxiliaire

Maladies affectant la capacité de marcher et leurs impacts sur la mobilité

Trois fois plus de risques de tomber après 65 ans quand la

Troubles d’équilibre en vieillissant : causes et solutions efficaces à adopter

Un déséquilibre soudain chez une personne âgée ne signale pas toujours un

Quelques articles

Éviter le sucre avant 17h : raisons et bénéfices pour la santé

Repousser la consommation de sucre après 17h n'a rien d'une lubie passagère. C'est le fruit d'un faisceau d'études qui bousculent nos habitudes, et d'une

Redressement naturel des dents : techniques et conseils pratiques

L'alignement dentaire ne dépend pas toujours d'un appareil orthodontique traditionnel. Certaines méthodes ciblent la cause des déplacements mineurs sans recourir à des dispositifs complexes

Identifier les signes d’un problème grave de santé

Certains signaux d'alerte ne provoquent ni douleur intense, ni fièvre spectaculaire. Une fatigue persistante, une perte de poids inexpliquée ou un essoufflement peuvent révéler

Nettoyage naturel des voies respiratoires : méthodes et conseils

La vapeur d'eau, utilisée depuis l'Antiquité, continue d'être employée pour faciliter l'évacuation des sécrétions bronchiques, alors que peu de preuves scientifiques valident cette pratique.

Signes d’insomnie à ne pas ignorer et quand consulter un spécialiste

Un chiffre brut, qui sonne comme un avertissement : près d'un adulte sur cinq en France vit avec l'insomnie au quotidien. Pourtant, beaucoup passent

Les interdits professionnels pour une auxiliaire de vie

Accompagner sans jamais franchir la ligne, voilà le défi quotidien d'une auxiliaire de vie. Dans certains départements, elle peut conduire une personne âgée jusqu'à

Maladies affectant la capacité de marcher et leurs impacts sur la mobilité

Trois fois plus de risques de tomber après 65 ans quand la marche se dérobe. Ce n'est pas un chiffre abstrait : c'est le

Devenir médecin rapidement : les diplômes les plus courts disponibles

Aucun chiffre magique, aucun raccourci secret : devenir médecin en France, c'est s'engager pour un long voyage, balisé de neuf ans d'études après le

Début idéal des cours de préparation à la naissance : conseils et timing

Tout commence par une contradiction : vouloir tout anticiper pour se préparer au mieux à l'arrivée d'un enfant, mais risquer de s'y perdre en

Marcher avec une sciatique : bienfaits et précautions à prendre

Rester immobile aggrave souvent la douleur liée au nerf sciatique, contrairement à l'idée largement répandue selon laquelle le repos complet favorise la guérison. Les

Impact du fromage sur la glycémie et conseils alimentaires

67 % des adultes français consomment du fromage chaque semaine, mais peu savent que son impact sur la glycémie diffère radicalement de celui d'un

Lotus yoga pose expliquée par un prof de yoga : les clés invisibles

L'immobilité parfaite n'existe pas dans la discipline, même pour les maîtres. L'alignement idéal reste une affaire de nuances anatomiques et de compromis individuels. À

Cholestérol : les effets du beurre expliqués en détail

Malgré sa forte teneur en acides gras saturés, le beurre n'a pas été totalement écarté des recommandations nutritionnelles officielles. Certains travaux remettent même en

Boisson pour fluidifier le sang : les bienfaits et conseils santé

Certains aliments courants modifient directement la viscosité du sang, à l'opposé des idées reçues sur leur innocuité. La consommation régulière de gingembre, d'ail ou

Téléconsultation : bonnes pratiques et recommandations à suivre pour réussir

Le recours à la téléconsultation en France a bondi de 38 % entre 2022 et 2023, selon l'Assurance maladie. Malgré cette croissance rapide, près

Bilan nutritionnel : Où et comment le réaliser efficacement ?

La carence en vitamine D ne se lit pas sur le visage. Les analyses de micronutriments, elles, ne font pas la une lors d'un

Durée de vie sans nourriture d’un patient atteint de démence : ce que révèle la recherche

Pas de raccourci, pas de fausse évidence : la privation de nourriture chez une personne souffrant de démence avancée n'entraîne pas fatalement une issue

Vomissements en début de grossesse : Comment les stopper efficacement ?

Plus de la moitié des femmes enceintes subissent des épisodes de nausées et de vomissements durant les premières semaines. Certains traitements médicamenteux, pourtant efficaces

Femme enceinte : pleurer, est-ce bon pendant la grossesse ?

Un chiffre brut : près de trois quarts des femmes enceintes pleurent davantage à partir du deuxième trimestre. Ce n'est pas un détail de

Émotions : Découvrez les 7 émotions fondamentales et leurs impacts

Un individu peut simultanément ressentir deux émotions opposées, comme la joie et la tristesse, sans que cela ne relève d'une anomalie psychologique. Certaines cultures