Olivier Poirier
Rédaction Cap Bien-être
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Olivier Poirier signe les articles de Cap Bien-être. Ses sujets se répartissent en 8 rubriques : Actus, Grossesse, Harmonie, Minceur, Pathologies, Practiciens, Seniors et Soins.
Les articles
Émotions : Découvrez les 7 émotions fondamentales et leurs impacts
Un individu peut simultanément ressentir deux émotions opposées, comme la joie et la tristesse, sans que cela ne relève d'une anomalie psychologique. Certaines cultures…
Production de nouvelles cellules souches par le corps : vérité ou fiction ?
Certaines cellules du corps humain conservent la capacité de se diviser et de se transformer tout au long de la vie. Contrairement à la…
Psychologue, psychiatre, psychothérapeute : quelles différences ? Comment les distinguer ?
Les chiffres sont têtus : en France, seul le psychiatre, médecin de formation, peut prescrire des médicaments psychotropes. Le psychologue, lui, n'a jamais accès…
Troubles d’équilibre en vieillissant : causes et solutions efficaces à adopter
Un déséquilibre soudain chez une personne âgée ne signale pas toujours un problème neurologique grave. Certaines carences nutritionnelles ou des effets secondaires médicamenteux figurent…
Bienfaits poulet seniors : que sait-on de ses effets sur la santé à un âge avancé ?
Un chiffre froid : passé un certain âge, le taux d'assimilation des protéines animales chez chiens et chats plonge, même avec une ration parfaite…
Gestion du stress : identifier les signaux du corps pour mieux agir
Le stress ne se manifeste pas toujours sous des formes évidentes. Certains signaux physiques, comme des troubles digestifs ou des tensions musculaires, sont souvent…
Aliments anti-histamine : quels choisir pour soulager les allergies ?
Certains aliments renferment des composés capables de limiter la libération d'histamine ou d'en favoriser la dégradation. Malgré leur potentiel, ces options restent souvent négligées…
Filière de soins : tout ce qu’il faut savoir pour se orienter efficacement
Sur les bancs de la terminale, certains voient déjà leur avenir passer en blouse blanche, d'autres hésitent encore. Les parcours pour rejoindre le secteur…
Perdre du poids : où trouver le point de pression adéquat pour mincir ?
Un chiffre : 650 millions d'adultes dans le monde sont en situation de surpoids, selon l'Organisation mondiale de la santé. Face à ce constat,…
Syndrome d’alcoolisation fœtale : Comportements d’un enfant
Un chiffre brut, sans détour : en France, chaque année, des centaines d'enfants voient le jour marqués à jamais par l'alcool consommé durant la…
Signes AIT : Identifier les symptômes et réagir rapidement pour votre santé
Un trouble soudain de la parole ou de la vision, même s'il ne dure que quelques minutes, signale parfois le début d'un processus grave.…
Filet américain enceinte : conseils et précautions à prendre lors de la grossesse
Un mets plébiscité sur les tables du nord, interdit sans appel au rayon grossesse. Le filet américain, pourtant synonyme de convivialité, voit son accès…
Grossesse : quel est le mois le plus fatigant ?
Les variations hormonales ne suivent pas un schéma linéaire au fil des semaines de grossesse. Le deuxième trimestre, souvent décrit comme le plus facile,…
Jeunes en dépression : comprendre les raisons et agir rapidement
En France, le nombre d'adolescents touchés par la dépression a doublé en dix ans, selon l'Inserm. Les premiers signes sont souvent confondus avec des…
Accès aux soins : les facteurs d’influence à connaître pour optimiser sa santé
Un chiffre brut, sans filtre : près d'un tiers des adultes en France ont renoncé à se faire soigner, freinés par leur budget ou…